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為什么來月經(jīng)時會拉肚子

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月經(jīng)期間拉肚子可能與前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、盆腔充血刺激或子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。

1、前列腺素影響

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜分泌前列腺素增多,該物質(zhì)會刺激子宮收縮,同時可能作用于腸道平滑肌,導(dǎo)致腸蠕動加快。部分女性對前列腺素較敏感,可能出現(xiàn)腹瀉癥狀??赏ㄟ^熱敷腹部緩解,必要時遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊抑制前列腺素合成。

2、胃腸功能紊亂

激素水平波動會改變自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,使胃腸蠕動節(jié)律異常。常見伴隨腹脹、腸鳴音亢進,排便后不適感減輕。建議少量多餐,避免生冷食物,可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

3、飲食刺激

經(jīng)期攝入過多冷飲、辛辣或高脂食物可能直接刺激腸黏膜。這類腹瀉多伴有腹痛,糞便多呈水樣。需保持飲食清淡,適量飲用溫紅糖姜茶,必要時使用蒙脫石散保護腸黏膜。

4、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴張可能壓迫直腸,產(chǎn)生里急后重感。通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多但量少,可能夾雜輕微下墜痛。建議避免久坐,采用膝胸臥位緩解壓迫,嚴(yán)重時需排除婦科炎癥。

5、病理因素

子宮內(nèi)膜異位癥侵犯直腸時,經(jīng)期病灶出血會刺激腸道。典型癥狀為周期性血便、性交痛,可通過婦科檢查結(jié)合CA125檢測診斷。確診后需遵醫(yī)囑使用地諾孕素片或進行腹腔鏡手術(shù)。

經(jīng)期腹瀉期間需注意補充水分和電解質(zhì),可飲用淡鹽水或口服補液鹽。保持腹部保暖,避免劇烈運動加重盆腔充血。記錄腹瀉與月經(jīng)周期的關(guān)聯(lián)性,若持續(xù)3個月經(jīng)周期以上或伴隨嚴(yán)重貧血、體重下降,應(yīng)及時就診婦科和消化科進行聯(lián)合排查。日??删毩?xí)盆底肌訓(xùn)練改善盆腔血液循環(huán),經(jīng)前一周開始減少豆類、乳制品等易產(chǎn)氣食物的攝入。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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