月子期間乳房像針扎一樣痛可能與乳腺導(dǎo)管堵塞、乳汁淤積、乳腺炎、乳頭皸裂或乳腺囊腫等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、藥物治療、排空乳汁或手術(shù)引流等方式緩解。
乳腺導(dǎo)管堵塞通常由乳汁排出不暢導(dǎo)致,表現(xiàn)為乳房局部硬塊伴刺痛感。哺乳期女性因乳汁黏稠或哺乳間隔過(guò)長(zhǎng)易發(fā)。建議增加哺乳頻率,哺乳前用溫毛巾熱敷5-10分鐘,配合從乳房根部向乳頭方向的環(huán)形按摩。若形成明顯硬結(jié),可使用吸奶器輔助排乳。
乳汁淤積多因未及時(shí)排空乳房引起,癥狀為乳房脹痛伴隨燒灼感。哺乳后需手動(dòng)排空殘余乳汁,避免壓迫乳房??蓢L試卷心菜葉冷敷緩解腫脹,每次哺乳交替更換不同姿勢(shì),確保各乳腺葉均勻排空。
乳腺炎常由細(xì)菌感染引發(fā),除針刺樣疼痛外還伴隨皮膚發(fā)紅、發(fā)熱癥狀。早期可繼續(xù)哺乳并服用頭孢克洛干混懸劑等哺乳期安全抗生素。若形成膿腫需行膿腫切開(kāi)引流術(shù),術(shù)后暫?;紓?cè)哺乳。
乳頭皸裂多因哺乳姿勢(shì)不當(dāng)造成,疼痛呈尖銳針刺感。哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)創(chuàng)面,糾正嬰兒含接姿勢(shì)確保包含大部分乳暈。嚴(yán)重皸裂時(shí)可暫時(shí)使用乳頭保護(hù)罩,或遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
乳腺囊腫為乳汁滯留形成的囊性病變,可能引發(fā)間歇性刺痛。超聲檢查可明確診斷,較小囊腫可通過(guò)穿刺抽吸治療,反復(fù)發(fā)作的囊腫需手術(shù)切除。哺乳期間發(fā)現(xiàn)囊腫應(yīng)定期復(fù)查,避免外力撞擊。
月子期間需保持乳房清潔干燥,哺乳前后用溫水擦拭乳頭。穿著寬松棉質(zhì)哺乳文胸避免壓迫,每日進(jìn)行乳房自檢觀察有無(wú)紅腫硬塊。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,控制高脂肪食物攝入以減少乳汁黏稠度。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或膿性分泌物時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),避免自行服用退熱止痛藥掩蓋病情。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于維持正常泌乳功能。
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