酒后持續(xù)嘔吐可通過補充電解質(zhì)、調(diào)整體位、暫停進食、服用止吐藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。酒后嘔吐通常由酒精刺激胃腸黏膜、胃酸分泌過多、急性酒精中毒、胃腸功能紊亂、電解質(zhì)失衡等原因引起。
1、補充電解質(zhì)
酒后嘔吐可能導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失。可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽散，幫助恢復鈉鉀平衡。避免一次性大量飲水刺激胃部，加重嘔吐癥狀。若伴有頭暈乏力，需警惕低鉀血癥。
2、調(diào)整體位
嘔吐時應保持側(cè)臥位防止誤吸，頭部墊高15-30度。避免仰臥導致嘔吐物反流引發(fā)窒息。嘔吐間隙可采取半坐臥位減輕腹部壓力，使用熱毛巾敷胃部緩解痙攣性疼痛。
3、暫停進食
嘔吐劇烈時應禁食4-6小時，待癥狀緩解后嘗試少量米湯等流質(zhì)食物。忌食油膩、辛辣及高糖食物，避免刺激受損的胃腸黏膜?？珊蝻嬘媒鑾椭箛I，但胃潰瘍患者慎用。
4、服用止吐藥物
持續(xù)嘔吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進胃排空，或鹽酸昂丹司瓊片阻斷嘔吐反射。胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸。禁用阿司匹林等非甾體抗炎藥，以免加重胃黏膜損傷。
5、及時就醫(yī)
若嘔吐物帶血、呈咖啡渣樣或伴隨意識模糊，需警惕消化道出血或酒精中毒。劇烈嘔吐超過12小時可能引發(fā)脫水性休克，應立即急診處理。靜脈補液可快速糾正水電解質(zhì)紊亂，必要時進行洗胃治療。
飲酒后應保持休息環(huán)境安靜通風，避免劇烈活動加重不適。后續(xù)3天內(nèi)選擇易消化的粥類、面條等食物，適量補充B族維生素。反復出現(xiàn)酒后嘔吐者需排查慢性胃炎、胃食管反流等基礎疾病，建議完善胃鏡檢查。長期飲酒者應逐步減量，必要時尋求專業(yè)戒酒幫助。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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