兩邊臉頰長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物等方式改善。
1、皮脂分泌過(guò)多
青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌旺盛，過(guò)量皮脂堵塞毛囊口形成痘痘。表現(xiàn)為臉頰油脂光亮、毛孔粗大。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。
2、毛囊角化異常
毛囊周圍角質(zhì)細(xì)胞代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，形成白頭或黑頭粉刺。伴隨皮膚粗糙、觸感不平?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏等改善角化。
3、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊內(nèi)細(xì)菌過(guò)度繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫痘或膿皰。常伴有疼痛感。醫(yī)生可能建議使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。
4、激素水平波動(dòng)
月經(jīng)周期、壓力等因素導(dǎo)致雄激素升高，刺激皮脂腺增生。多見于下頜至臉頰的成片痘痘。需保持規(guī)律作息，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。
5、飲食不當(dāng)
高糖高脂飲食會(huì)促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌，加劇皮脂分泌。牛奶中的乳清蛋白也可能誘發(fā)痘痘。建議減少甜食、油炸食品及乳制品攝入。
日常需注意避免用手?jǐn)D壓痘痘，選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品，每周使用1-2次清潔面膜控制油脂。保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具異維A酸軟膠囊、丹參酮膠囊等口服藥物，或推薦紅藍(lán)光、果酸煥膚等物理治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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