臉頰兩邊長痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、注意清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式改善。
一、皮脂分泌旺盛
青春期或處于特殊生理時期時，體內(nèi)雄激素水平相對較高，會刺激皮脂腺分泌大量油脂。這些油脂與脫落的角質(zhì)細(xì)胞混合，容易堵塞毛囊口。這種情況通常表現(xiàn)為面部，特別是T區(qū)和臉頰油脂感明顯，皮膚光亮。日常護(hù)理應(yīng)以溫和清潔為主，使用適合油性皮膚的潔面產(chǎn)品，避免使用過于油膩的護(hù)膚品，并注意保持規(guī)律作息，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
二、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞
皮膚角質(zhì)代謝異常，導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，毛囊皮脂腺導(dǎo)管開口處被堵塞，皮脂無法順利排出。不當(dāng)使用化妝品、清潔不徹底或環(huán)境粉塵多都可能誘發(fā)或加重堵塞。皮膚上會出現(xiàn)白頭粉刺或黑頭粉刺。改善方法包括定期使用含有水楊酸、果酸等成分的護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝，同時徹底卸妝，避免使用厚重的粉底或油性化妝品。
三、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊堵塞后，形成一個相對缺氧的環(huán)境，痤瘡丙酸桿菌等微生物大量繁殖，分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，并引發(fā)炎癥反應(yīng)。這屬于病理性因素，可能與皮膚屏障功能受損、免疫反應(yīng)異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色的炎性丘疹、膿皰，有時伴有疼痛感。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用外用藥物包括過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等，以抑制細(xì)菌生長和減輕炎癥。
四、內(nèi)分泌失調(diào)
生活壓力大、長期熬夜、情緒波動或患有某些婦科疾病如多囊卵巢綜合征，都可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，特別是雄激素水平升高，從而刺激皮脂腺過度分泌。這種情況下的痘痘可能呈現(xiàn)周期性發(fā)作，尤其在月經(jīng)前加重。除了調(diào)整生活方式，必要時需就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如短效口服避孕藥屈螺酮炔雌醇片、螺內(nèi)酯片等。
五、遺傳因素
痤瘡的發(fā)生具有一定的遺傳傾向。如果父母一方或雙方在青春期有嚴(yán)重的痤瘡病史，子女出現(xiàn)中重度痤瘡的概率會相對增加。遺傳因素主要影響皮脂腺對激素的敏感性以及毛囊角化的程度。對于這類情況，日常護(hù)理尤為重要，應(yīng)盡早建立科學(xué)的護(hù)膚習(xí)慣，一旦出現(xiàn)痘痘，建議及時尋求皮膚科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，制定長期的管理方案，可能涉及藥物與物理治療的聯(lián)合應(yīng)用。
臉頰長痘痘期間，飲食上應(yīng)減少高糖食物、乳制品及油膩辛辣食物的攝入，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。避免用手?jǐn)D壓痘痘，以防感染加重或留下疤痕。選擇溫和無刺激的護(hù)膚品，做好防曬。如果痘痘反復(fù)發(fā)作、程度嚴(yán)重或自行護(hù)理后無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療，切勿自行濫用藥物或護(hù)膚品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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