打完乙肝疫苗一般無須特殊忌口,但建議避免飲酒、辛辣刺激食物及已知過敏食物。乙肝疫苗屬于滅活疫苗,接種后正常飲食通常不會(huì)影響疫苗效果,但部分人群可能出現(xiàn)短暫胃腸不適或過敏反應(yīng),需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整飲食。
接種后24小時(shí)內(nèi)機(jī)體可能產(chǎn)生輕微免疫反應(yīng),此時(shí)攝入大量酒精可能加重乏力、頭暈等不適癥狀。辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,若接種者本身存在慢性胃炎等基礎(chǔ)疾病,可能誘發(fā)腹痛腹瀉。海鮮、芒果等易致敏食物需謹(jǐn)慎食用,尤其對(duì)過敏體質(zhì)者可能誘發(fā)皮疹、瘙癢等不良反應(yīng)。高脂飲食雖不影響抗體產(chǎn)生,但可能延緩局部針眼愈合速度。
極少數(shù)接種者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng),如接種后立即出現(xiàn)嘔吐、呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑禁食特定食物。對(duì)于既往有疫苗過敏史或免疫缺陷疾病患者,建議咨詢醫(yī)生制定個(gè)性化飲食方案。部分中藥補(bǔ)品可能干擾免疫應(yīng)答過程,接種后1周內(nèi)應(yīng)避免隨意服用。
接種后應(yīng)保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的攝入,如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等,有助于抗體形成。多飲水促進(jìn)代謝,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過度疲勞。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、局部紅腫硬結(jié)超過3天等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。
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