寶寶可以適量補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)品主要有維生素D滴劑、鐵劑、益生菌、DHA藻油、鈣劑等。需根據(jù)年齡、體質(zhì)及醫(yī)生建議選擇，避免盲目補(bǔ)充。
一、維生素D滴劑
維生素D滴劑有助于促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防佝僂病。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出生后數(shù)日即可開(kāi)始補(bǔ)充，通常每日400國(guó)際單位?？蛇x擇星鯊維生素D滴劑或悅而維生素D滴劑，注意避免與含維生素D的配方奶重復(fù)補(bǔ)充。
二、鐵劑
早產(chǎn)兒或6個(gè)月后輔食添加不足的寶寶可能需要補(bǔ)鐵。右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等可改善缺鐵性貧血。補(bǔ)鐵期間建議搭配維生素C豐富的水果泥，但需與奶制品間隔2小時(shí)服用。
三、益生菌
媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等適用于腹瀉或抗生素使用后的腸道菌群調(diào)節(jié)。選擇嬰幼兒專用劑型，沖泡水溫不超過(guò)40攝氏度，避免與抗生素同服。
四、DHA藻油
紐曼思DHA藻油軟膠囊、樂(lè)佳善優(yōu)藻油DHA等產(chǎn)品有助于嬰幼兒神經(jīng)發(fā)育。母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過(guò)母親補(bǔ)充間接獲取，奶粉喂養(yǎng)者可選擇強(qiáng)化DHA配方奶，1歲以上幼兒可直接服用藻油制品。
五、鈣劑
碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等適用于飲食攝入不足或確診缺鈣的寶寶。補(bǔ)鈣需配合維生素D，過(guò)量可能引起便秘。2歲以上兒童可通過(guò)奶酪、豆腐等食物獲取鈣質(zhì)。
家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線，營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充前建議咨詢兒科醫(yī)生。優(yōu)先通過(guò)均衡飲食滿足營(yíng)養(yǎng)需求，1歲內(nèi)嬰兒以母乳或配方奶為主食，逐步引入強(qiáng)化鐵米粉、肉泥等輔食。避免同時(shí)補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素制劑，防止過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)。儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)品時(shí)注意避光防潮，嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)劑量使用，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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