外陰瘙癢厲害可通過(guò)保持局部清潔、避免刺激、使用外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。外陰瘙癢可能與陰道炎、外陰濕疹、接觸性皮炎、糖尿病、陰虱病等因素有關(guān)。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后保持外陰干燥,選擇純棉內(nèi)褲并勤換洗。清洗時(shí)動(dòng)作輕柔,避免過(guò)度摩擦導(dǎo)致瘙癢加重。清洗水溫不宜過(guò)高,以免刺激皮膚。
避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)的內(nèi)褲,減少局部摩擦和悶熱。暫停使用衛(wèi)生護(hù)墊,月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾。忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等。避免抓撓瘙癢部位,防止皮膚破損引發(fā)感染。
真菌感染引起的外陰瘙癢可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。過(guò)敏性瘙癢可使用氫化可的松乳膏緩解癥狀。細(xì)菌性陰道炎引起的外陰瘙癢可使用甲硝唑陰道栓。使用前需清潔外陰,按說(shuō)明書規(guī)范用藥。
嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物止癢。真菌感染需配合口服氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片治療。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行增減藥量。
頑固性外陰瘙癢可采用紫外線照射、紅外線治療等物理療法。合并外陰白斑可考慮激光治療。嚴(yán)重濕疹或苔蘚樣變可能需局部封閉治療。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,治療期間需排除惡性腫瘤等禁忌證。
外陰瘙癢期間應(yīng)避免性生活,防止交叉感染。飲食宜清淡,多攝入富含維生素的蔬菜水果,適量飲水促進(jìn)代謝。選擇寬松透氣的衣物,避免久坐導(dǎo)致局部潮濕。若瘙癢持續(xù)不緩解或伴有異常分泌物、潰瘍等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。日常注意勞逸結(jié)合,保持良好作息,增強(qiáng)免疫力有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
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