腸胃炎可通過調整飲食、補充水分、藥物治療、中醫(yī)調理、預防感染等方式治療。腸胃炎通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、藥物刺激、自身免疫等因素引起。
腸胃炎患者應以清淡易消化的食物為主,如米粥、面條、蒸蛋等,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少食多餐,減輕胃腸負擔。急性期可短暫禁食,待癥狀緩解后逐步恢復飲食。適當補充富含維生素的水果蔬菜,有助于胃腸黏膜修復。
腹瀉嘔吐會導致體內水分和電解質大量流失,需及時補充口服補液鹽或淡鹽水,預防脫水??缮倭慷啻物嬘脺亻_水、淡茶或稀釋的果汁。嚴重脫水時需靜脈補液治療。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料,以免加重胃腸刺激。
細菌性腸胃炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等藥物。病毒性腸胃炎以對癥治療為主,可使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節(jié)腸道菌群,復方谷氨酰胺腸溶膠囊保護腸黏膜。腹痛明顯時可短期使用消旋山莨菪堿片緩解痙攣。
中醫(yī)認為腸胃炎多屬脾胃虛弱、濕熱內蘊,可選用藿香正氣軟膠囊、保濟丸、參苓白術散等中成藥調理。針灸取足三里、中脘等穴位可健脾和胃。艾灸神闕穴有助于溫中止瀉?;謴推诳捎蒙剿?、茯苓、薏苡仁等藥膳調理脾胃功能。
注意飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,避免食用變質食物。生熟食分開處理,餐具定期消毒。流行季節(jié)少去人群密集場所。避免與腸胃炎患者共用餐具。保持規(guī)律作息,適度運動增強免疫力。慢性腸胃炎患者需定期復查,預防復發(fā)。
腸胃炎患者恢復期應繼續(xù)注意飲食調理,避免暴飲暴食。適當進行散步、太極拳等溫和運動,促進胃腸蠕動。保持良好心態(tài),避免焦慮情緒影響消化功能。如癥狀反復或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)排查是否存在慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病。日??捎涗涳嬍撑c癥狀關系,幫助識別誘發(fā)因素。
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