脾是人體重要的淋巴器官和儲血器官，主要功能包括免疫防御、血液過濾、儲存血液和參與胚胎期造血。
一、免疫防御
脾是人體最大的外周淋巴器官，內含大量的淋巴細胞、巨噬細胞等免疫細胞。當病原體如細菌、病毒等隨血液流經脾臟時，這些免疫細胞能夠識別并清除它們。脾臟還能產生抗體，參與體液免疫應答，是機體抵御感染的重要防線。脾切除后，人體對某些病原體，特別是 encapsulated bacteria 的易感性會增加。
二、血液過濾
脾臟的網狀內皮系統(tǒng)能夠清除衰老、異?；蚴軗p的紅細胞、白細胞和血小板。血液流經脾臟時，衰老的紅細胞因其變形能力下降，會被脾竇內的巨噬細胞吞噬破壞，其中的鐵會被回收利用。脾臟還能清除血液中的異物顆粒和抗原抗體復合物，維持血液的潔凈。
三、儲存血液
脾臟具有儲存血液的功能，被稱為人體的“血庫”。脾臟內含有豐富的血竇，可以儲存一定量的血液。當人體處于劇烈運動、大出血或缺氧等應激狀態(tài)時，脾臟會通過平滑肌的收縮，將儲存的血液釋放入循環(huán)系統(tǒng)，以增加循環(huán)血容量，滿足機體對氧氣和營養(yǎng)物質的需求。
四、參與胚胎期造血
在胚胎發(fā)育的早期階段，脾臟是重要的造血器官，能夠生成紅細胞、粒細胞和血小板等血細胞。出生后，脾臟的造血功能基本停止，但在某些病理狀態(tài)下，如骨髓纖維化或嚴重貧血時，脾臟可能恢復其造血功能，這被稱為髓外造血。
五、其他功能
脾臟還參與鐵代謝，回收被破壞紅細胞中的鐵元素。脾臟對血小板有調節(jié)作用，可以儲存約全身三分之一的血小板。在某些情況下，脾功能亢進會導致血小板過度破壞，引起血小板減少。中醫(yī)理論中的“脾”與現(xiàn)代解剖學的脾臟概念不同，主要指消化吸收功能，但兩者在維持機體整體健康方面都至關重要。
維護脾臟健康需要保持規(guī)律的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。飲食上應注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物，如魚肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果，避免暴飲暴食和過量食用生冷、油膩食物。進行適度的體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強體質和免疫功能。避免腹部受到外力猛烈撞擊，以防脾臟破裂。如果出現(xiàn)左上腹持續(xù)疼痛、不明原因的發(fā)熱、乏力或容易發(fā)生感染等情況，應及時就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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