針灸是一種基于中醫(yī)理論的傳統(tǒng)療法,融合了針與灸兩種治療手段,需遵醫(yī)囑進(jìn)行。
針指的是針刺療法,醫(yī)生運(yùn)用特制的金屬針具,按照一定的角度刺入患者體內(nèi)特定穴位,通過(guò)提插、捻轉(zhuǎn)等手法刺激經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)人體氣血運(yùn)行;灸則是以艾草為主要材料,點(diǎn)燃后熏烤體表穴位,借助溫?zé)岽碳ず退幬镒饔茫鸬綔赝ń?jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的功效。同時(shí),人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)縱橫交錯(cuò),內(nèi)聯(lián)臟腑,外絡(luò)肢節(jié),針灸通過(guò)刺激穴位激發(fā)經(jīng)氣,從而達(dá)到扶正祛邪、平衡陰陽(yáng)、治療疾病的目的。此外,針灸能改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,加速組織修復(fù)。
日常生活中,應(yīng)保持放松的心態(tài),避免空腹、過(guò)飽、過(guò)度疲勞狀態(tài)下針刺,以防暈針。
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