胳膊一般指手臂，手臂關(guān)節(jié)疼痛多久能好和具體情況有關(guān)。如果病情比較輕微，一般會在1-2天好轉(zhuǎn)；如果病情比較嚴重，可能需要1周以上的時間好轉(zhuǎn)。
1、病情比較輕微：手臂關(guān)節(jié)疼痛可能是過度疲勞、受涼等生理性因素導(dǎo)致的，建議患者讓患處適當休息，隨著氣溫變化增添暖和的長袖外套，通常會在1-2天后改善。
2、病情比較嚴重：如果手臂關(guān)節(jié)受到外傷，或患有關(guān)節(jié)炎，可能1周以后才會好轉(zhuǎn)。關(guān)節(jié)受到外傷時，建議用降溫貼冷敷患處，減輕疼痛。若患有關(guān)節(jié)炎，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊、金天格膠囊等藥物緩解不適。
日常生活中，建議適量補充有營養(yǎng)的食物，如牛肉、牛奶等，有助于恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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