尿檢酵母菌高可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免濫用抗生素、使用抗真菌藥物、定期復(fù)查等方式改善。尿檢酵母菌高通常由會(huì)陰衛(wèi)生不良、糖尿病控制不佳、長(zhǎng)期使用抗生素、免疫力低下、真菌感染等原因引起。
1、保持會(huì)陰清潔
每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽(yáng)光下暴曬消毒。排尿后從前向后擦拭，防止腸道菌群污染尿道。女性月經(jīng)期需增加衛(wèi)生巾更換頻率，避免潮濕環(huán)境滋生真菌。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少精制糖和高糖水果攝入，控制每日碳水化合物總量。適量增加無(wú)糖酸奶、大蒜等含益生菌或抗真菌成分的食物。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，將空腹血糖控制在合理范圍內(nèi)。每日飲水保持在合理量，促進(jìn)尿液沖刷尿道。
3、避免濫用抗生素
未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)避免長(zhǎng)期使用廣譜抗生素，必要時(shí)可配合益生菌制劑。使用抗生素期間觀察排尿情況，出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。有慢性病需長(zhǎng)期用藥者，應(yīng)定期復(fù)查尿常規(guī)評(píng)估菌群狀態(tài)。
4、使用抗真菌藥物
確診真菌性尿道炎可遵醫(yī)囑使用氟康唑膠囊、制霉菌素片、克霉唑栓等抗真菌藥物。妊娠期患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)胎兒安全的藥物劑型。用藥期間禁止飲酒，并監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需復(fù)查尿培養(yǎng)確認(rèn)真菌清除情況。糖尿病患者建議每3個(gè)月檢測(cè)尿常規(guī)。免疫力低下人群出現(xiàn)排尿不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免真菌上行感染腎臟。長(zhǎng)期留置導(dǎo)尿管者需按規(guī)范進(jìn)行導(dǎo)管護(hù)理。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。女性同房前后及時(shí)清潔，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。游泳或泡溫泉后及時(shí)更換干燥衣物。出現(xiàn)外陰瘙癢、豆腐渣樣分泌物等典型真菌感染癥狀時(shí)，需同時(shí)治療伴侶以防反復(fù)感染。控制基礎(chǔ)疾病是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，建議每半年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)健康體檢。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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