眼睛有很多紅血絲可通過熱敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、抗生素滴眼液、抗過敏藥物等方式緩解。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、過敏性結膜炎等原因引起。
1、熱敷
用40-45℃溫熱毛巾敷眼5-10分鐘，每日2-3次。熱敷能促進瞼板腺分泌油脂，改善瞼緣血液循環(huán)，緩解因視頻終端綜合征導致的血管擴張。注意避免溫度過高燙傷眼瞼皮膚，熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳。
2、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等可補充淚液。適用于長期空調環(huán)境、隱形眼鏡佩戴者出現的干眼性紅血絲。每日4-6次，每次1滴，使用前搖勻。需選擇不含防腐劑的劑型，連續(xù)使用不超過3個月。
3、抗疲勞眼藥水
七葉洋地黃雙苷滴眼液、維生素B12滴眼液能改善睫狀肌調節(jié)功能。針對長時間閱讀、駕駛等用眼過度導致的結膜充血。每日3-4次，用藥期間需保證充足睡眠。青光眼患者禁用含血管收縮劑的眼藥水。
4、抗生素滴眼液
細菌性結膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。表現為晨起眼瞼粘連、黃色分泌物增多伴紅血絲。每日4-6次，癥狀消失后繼續(xù)用藥2天。真菌感染需用那他霉素滴眼液，病毒性結膜炎可用更昔洛韋眼用凝膠。
5、抗過敏藥物
奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液適用于過敏性結膜炎。特征為眼癢難忍、水樣分泌物及彌漫性紅血絲。需同時口服氯雷他定片，避免揉眼加重癥狀。春季高發(fā)期前2周開始預防性用藥效果更佳。
保持每日7小時睡眠，用眼30分鐘遠眺6米外20秒。飲食補充維生素A胡蘿卜、菠菜和花青素藍莓、紫甘藍，避免辛辣刺激食物。隱形眼鏡每日佩戴不超過8小時，游泳時佩戴密封泳鏡?？照{房使用加濕器維持40%-60%濕度，冬季外出可戴防風鏡。若紅血絲持續(xù)3天不緩解或伴隨視力下降、眼痛需及時就診眼科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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