腦動脈硬化是指腦部動脈血管壁增厚、變硬、失去彈性并伴有管腔狹窄的病理改變，主要由動脈粥樣硬化引起。
腦動脈硬化是動脈硬化的一種常見類型，其本質(zhì)是腦部動脈血管發(fā)生了退行性與增生性的病變。動脈粥樣硬化是其主要原因，表現(xiàn)為血液中的脂質(zhì)、膽固醇等物質(zhì)在動脈內(nèi)膜下沉積，形成粥樣斑塊。這些斑塊會使血管壁增厚、變硬，彈性減弱，同時導(dǎo)致血管管腔逐漸狹窄，影響腦部的血液供應(yīng)。腦動脈硬化是一個緩慢、漸進(jìn)的過程，早期可能沒有明顯癥狀，但隨著病情發(fā)展，可能引發(fā)腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。嚴(yán)重時，不穩(wěn)定的斑塊破裂可形成血栓，完全堵塞血管，導(dǎo)致腦梗死，即中風(fēng)。高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等都是促進(jìn)腦動脈硬化發(fā)生和發(fā)展的重要危險(xiǎn)因素。
預(yù)防和管理腦動脈硬化需要采取綜合措施。建立健康的飲食習(xí)慣是關(guān)鍵，應(yīng)減少高脂肪、高膽固醇、高鹽食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。保持規(guī)律的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳、騎自行車等，有助于控制體重、改善血液循環(huán)。嚴(yán)格管理血壓、血糖和血脂水平，遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物至關(guān)重要。戒煙限酒也能顯著降低血管損傷的風(fēng)險(xiǎn)。定期進(jìn)行健康體檢，特別是頸動脈超聲等檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變并及時干預(yù)，對于維護(hù)腦血管健康、預(yù)防嚴(yán)重并發(fā)癥具有重要意義。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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