甘葛一般是指葛根,作為藥食同源的物質(zhì),在常規(guī)使用下是安全的,但少數(shù)人可能出現(xiàn)副作用,且特定人群存在使用禁忌。
作為食物或常規(guī)劑量藥用時(shí),葛根性質(zhì)平和,副作用通常較輕微,可能表現(xiàn)為胃腸不適,如腹脹、腹瀉,這與其中含有的膳食纖維或某些成分刺激胃腸蠕動有關(guān)。少數(shù)人可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅疹,這與個(gè)體體質(zhì)相關(guān)。長期或過量使用葛根提取物,因其具有一定的降血糖和擴(kuò)張血管作用,可能導(dǎo)致血糖水平偏低或血壓下降,出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等癥狀。葛根中的葛根素等成分可能影響肝臟中某些酶的活性,理論上存在與其他藥物發(fā)生相互作用的可能,影響其他藥物的代謝。
葛根的使用存在明確的禁忌人群。血壓偏低或正在服用降壓藥物的人群應(yīng)慎用,以免導(dǎo)致血壓過低。血糖水平偏低或糖尿病患者在使用降糖藥期間,也須謹(jǐn)慎,避免疊加降糖效應(yīng)引發(fā)低血糖。中醫(yī)理論認(rèn)為,葛根性涼,脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉便溏的人群不宜多用,以免加重虛寒癥狀。孕婦、哺乳期婦女及兒童作為特殊人群,其用藥安全性研究數(shù)據(jù)有限,為規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),不建議自行使用葛根制品進(jìn)行疾病治療。對葛根或豆科植物過敏者應(yīng)禁用,以免引發(fā)嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。
使用葛根或相關(guān)制品時(shí),應(yīng)遵循適量原則,不可因其是常見食材而盲目大量食用。若計(jì)劃將其用于輔助調(diào)理特定健康問題,務(wù)必先咨詢中醫(yī)師或臨床營養(yǎng)師等專業(yè)人士,結(jié)合自身體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行評估。在使用過程中,需密切關(guān)注身體反應(yīng),如出現(xiàn)胃腸持續(xù)不適、異常頭暈、皮疹等,應(yīng)及時(shí)停止并觀察。對于市面上含有葛根提取物的保健品,應(yīng)選擇正規(guī)產(chǎn)品,并注意其推薦用量。將葛根作為日常飲食的一部分,如煲湯、煮粥,通常是安全的,但若作為藥用成分,則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保用藥安全,避免與現(xiàn)有治療方案沖突,實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健的目的。
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