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牙齦出血怎么回事

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牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、妊娠期激素變化、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)口腔清潔、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。

1、牙菌斑堆積

口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑堆積刺激牙齦,引發(fā)炎癥性出血,表現(xiàn)為刷牙或咀嚼時(shí)滲血。需采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,配合牙線清除鄰面菌斑,每半年接受一次專業(yè)潔治。若發(fā)展為牙齦炎可使用復(fù)方氯己定含漱液輔助控制炎癥。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C攝入不足會(huì)影響膠原蛋白合成,導(dǎo)致牙齦組織脆弱易出血,可能伴隨口腔潰瘍。建議每日攝入100毫克維生素C,可通過(guò)食用獼猴桃、西藍(lán)花等食物補(bǔ)充,嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片劑。

3、妊娠期激素變化

妊娠期雌激素水平升高會(huì)使牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,輕微刺激即可引發(fā)出血,常見(jiàn)妊娠第2-3個(gè)月。建議使用軟毛牙刷減少機(jī)械刺激,用生理鹽水含漱保持口腔堿性環(huán)境,產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后癥狀多自行緩解。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙,表現(xiàn)為自發(fā)性牙齦出血且難以止血,可能伴隨皮膚瘀斑。需完善血常規(guī)和凝血功能檢查,確診后針對(duì)原發(fā)病治療,如急性白血病需采用DA化療方案。

5、藥物副作用

長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物會(huì)抑制血小板聚集,增加牙齦出血風(fēng)險(xiǎn)。用藥期間應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)硬食物,出血時(shí)用無(wú)菌棉球壓迫15分鐘,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

日常需選用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙,避免橫向用力刷牙損傷牙齦;增加富含維生素K的菠菜、羽衣甘藍(lán)等深綠色蔬菜攝入;戒煙限酒減少血管收縮;糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖;每年進(jìn)行口腔檢查和牙周探診檢查,發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石及時(shí)潔治。若出血持續(xù)3天以上或伴發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大需立即就診血液科或口腔黏膜科。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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