新生兒側(cè)著睡通常不建議使用枕頭。新生兒脊柱生理彎曲尚未形成,使用枕頭可能影響其骨骼發(fā)育與呼吸安全。
新生兒骨骼系統(tǒng)處于快速發(fā)育階段,其脊柱在出生時呈現(xiàn)一條接近直線的C形彎曲,尚未形成成人所具有的頸前屈、胸后屈等生理彎曲。此時使用枕頭,尤其是具有一定高度的枕頭,會使新生兒的頭部被墊高,導致頸部被迫前屈。這種不自然的姿勢可能對頸椎的生理曲度形成產(chǎn)生不良影響,長期如此可能干擾脊柱的正常發(fā)育序列。從呼吸安全角度考慮,新生兒側(cè)臥時使用枕頭,其口鼻有被柔軟枕面遮擋的風險,可能影響通氣,增加發(fā)生呼吸不暢甚至意外的概率。新生兒睡眠中活動幅度大,使用枕頭也可能增加其頭部陷入柔軟凹陷處導致呼吸受阻的隱患。對于絕大多數(shù)健康足月新生兒,睡眠時保持仰臥位是最為安全的睡姿,此姿勢下無須使用任何枕頭,只需將頭部置于平坦的床面即可。
存在極少數(shù)特殊情況,例如經(jīng)兒科醫(yī)生明確診斷存在胃食管反流等問題的嬰兒,醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況,指導家長采用將嬰兒床頭部一側(cè)整體墊高一定角度的特殊體位管理方式。但這種墊高是通過調(diào)整床墊下方支撐物來實現(xiàn)整個軀干上部的傾斜,并非使用單獨的枕頭墊高頭部與頸部,其目的、方法與使用普通枕頭有本質(zhì)區(qū)別。任何針對新生兒特殊體位的調(diào)整,都必須在專業(yè)醫(yī)生評估和指導下進行,家長不可自行決定使用枕頭或類似物品。
為新生兒營造安全的睡眠環(huán)境,除避免使用枕頭外,還應確保床墊堅實平整,床上不放置毛絨玩具、松軟被褥等可能覆蓋口鼻的柔軟物品。建議讓新生兒穿著睡袋入睡,以避免被子遮蓋面部。保持睡眠環(huán)境溫度適宜,空氣流通。定期在新生兒清醒且有人看護的情況下,讓其進行俯臥練習,這有助于促進其頸部和肩部肌肉的發(fā)育。家長需密切觀察新生兒的睡眠狀態(tài)與生長發(fā)育情況,如有任何疑慮,應及時咨詢兒科保健醫(yī)生。
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