桑葉可能有助于輔助降血糖,但無(wú)法替代藥物治療。桑葉中含有黃酮類化合物、多糖等活性成分,可能通過(guò)抑制糖苷酶活性、改善胰島素抵抗等機(jī)制調(diào)節(jié)血糖。
桑葉中的1-脫氧野尻霉素是一種天然α-糖苷酶抑制劑,可延緩腸道對(duì)碳水化合物的吸收,降低餐后血糖峰值。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示桑葉提取物能改善糖尿病模型小鼠的胰島素敏感性,其作用機(jī)制與促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白4表達(dá)有關(guān)。部分臨床觀察發(fā)現(xiàn)桑葉茶配合常規(guī)治療可使2型糖尿病患者空腹血糖下降,但效果存在個(gè)體差異。
需注意的是,桑葉的降糖效果有限且不穩(wěn)定。重癥糖尿病患者單靠桑葉無(wú)法有效控制血糖,可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)加劇的情況。妊娠期糖尿病、酮癥酸中毒等特殊人群使用桑葉可能存在風(fēng)險(xiǎn),其安全性尚未完全明確。
建議血糖異常者在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,可將桑葉作為膳食補(bǔ)充。每日飲用桑葉茶不宜超過(guò)500毫升,避免空腹飲用。同時(shí)需保持均衡飲食,限制精制糖攝入,每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖變化,若出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存桑葉時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。
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