突然感到眩暈可能由低血糖、耳石癥、體位性低血壓、貧血、腦供血不足等原因引起，可通過休息調(diào)整、耳石復(fù)位、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
低血糖可能導(dǎo)致突然眩暈，常伴有心慌、出汗等癥狀?？赡芘c長時間未進(jìn)食、糖尿病用藥過量等因素有關(guān)。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果、餅干，糖尿病患者需監(jiān)測血糖調(diào)整用藥。
2、耳石癥
耳石癥引起的眩暈多與頭部位置改變相關(guān)，表現(xiàn)為短暫旋轉(zhuǎn)感?？赡芘c頭部外傷、年齡增長導(dǎo)致耳石脫落有關(guān)。可通過耳石復(fù)位治療緩解，嚴(yán)重時需使用甲磺酸倍他司汀片等藥物改善內(nèi)耳循環(huán)。
3、體位性低血壓
快速起身時出現(xiàn)的眩暈多因血壓調(diào)節(jié)異常，常見于老年人或服用降壓藥者。建議改變體位時動作緩慢，增加水和鹽分?jǐn)z入，必要時調(diào)整降壓方案。
4、貧血
貧血導(dǎo)致的眩暈伴隨面色蒼白、乏力，可能與缺鐵、慢性失血有關(guān)。需檢查血常規(guī)，補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
5、腦供血不足
椎基底動脈供血不足可引起突發(fā)眩暈，多伴有視物模糊、行走不穩(wěn)?？赡芘c頸椎病、動脈硬化有關(guān)。需進(jìn)行頸部血管檢查，使用銀杏葉提取物注射液等改善腦循環(huán)藥物。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免突然起身或轉(zhuǎn)頭，均衡飲食保證營養(yǎng)攝入。眩暈發(fā)作時應(yīng)立即坐下或躺下防止跌倒，記錄發(fā)作時間和誘因供醫(yī)生參考。長期反復(fù)眩暈或伴隨頭痛、嘔吐等癥狀需盡快到神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，完善前庭功能、頭顱CT等檢查排除嚴(yán)重病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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