拔牙后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、神經(jīng)刺激或感染等因素引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少局部滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這類藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥。避免空腹服藥，用藥不超過3天。
3、口腔清潔
術(shù)后24小時后用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。保持創(chuàng)口清潔可預(yù)防感染導致的疼痛加重。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，48小時內(nèi)禁止用力漱口。
4、飲食調(diào)整
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，3天后逐步過渡到軟食。避免辛辣、過熱或堅硬食物刺激創(chuàng)面。適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復。
5、充分休息
術(shù)后48小時內(nèi)避免劇烈運動、彎腰等動作，睡眠時墊高頭部。減少局部血液循環(huán)加速可降低繼發(fā)出血風險，安靜休養(yǎng)有助于創(chuàng)傷愈合。
拔牙后需持續(xù)觀察3-5天，若出現(xiàn)劇烈疼痛伴發(fā)熱、膿性分泌物或異味，提示可能發(fā)生干槽癥或感染，應(yīng)立即復診。日常避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面，戒煙酒及使用吸管，減少創(chuàng)口負壓刺激?；謴推陂g可配合使用康復新液含漱促進黏膜修復，但所有藥物使用均需經(jīng)口腔科醫(yī)師指導。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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