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空腹血糖7以上正常嗎

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空腹血糖7毫摩爾每升以上屬于異常情況,可能提示糖代謝異?;?a href="http://www.zcefdi.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病??崭寡钦V祽?yīng)為3.9-6.1毫摩爾每升,超過該范圍需警惕高血糖狀態(tài)。

空腹血糖升高可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)。長期高血糖可能損害血管和神經(jīng),增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。部分人群在應(yīng)激狀態(tài)或感染時(shí)可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高,但持續(xù)超過7毫摩爾每升需引起重視。妊娠期女性空腹血糖超過5.1毫摩爾每升即可診斷為妊娠糖尿病,需要特殊管理。某些藥物如糖皮質(zhì)激素也可能導(dǎo)致血糖升高,需結(jié)合用藥史綜合判斷。

建議發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常時(shí)進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測和口服葡萄糖耐量試驗(yàn),明確診斷后及時(shí)干預(yù)。日常需控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,適當(dāng)增加全谷物和蔬菜比例。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周建議進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測血糖變化,避免吸煙和過量飲酒,保持規(guī)律作息。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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