甲狀腺位于頸部前下方,喉結(jié)下方約2-3厘米處,呈蝴蝶形包裹氣管兩側(cè)。
甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官,由左右兩葉和中間的峽部組成,緊貼于氣管前方。成年女性的甲狀腺重量約為15-20克,大小與拇指末節(jié)相近。正常狀態(tài)下頸部觸診不易摸到甲狀腺,但吞咽時可隨喉結(jié)上下移動。甲狀腺通過分泌甲狀腺激素調(diào)節(jié)新陳代謝、生長發(fā)育等功能,其位置表淺且血供豐富,易受環(huán)境、情緒等因素影響。
日??赏ㄟ^輕柔觸摸頸部自檢甲狀腺是否腫大,避免過度按壓。保持均衡飲食,適量攝入海帶等含碘食物,規(guī)律作息有助于甲狀腺健康。若發(fā)現(xiàn)頸部無痛性腫塊、聲音嘶啞或吞咽不適,建議及時就醫(yī)進行超聲檢查和甲狀腺功能檢測。妊娠期女性需特別注意甲狀腺激素水平變化,定期監(jiān)測可降低胎兒發(fā)育異常風險。
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