肚子一直疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
短時間內(nèi)進食過多生冷、辛辣或油膩食物可能刺激胃腸黏膜,導致陣發(fā)性腹痛,可能伴隨腹脹、惡心等癥狀。日常需選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免暴飲暴食。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方消化酶膠囊等藥物保護胃腸黏膜。
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動異常,表現(xiàn)為間歇性隱痛,常伴有排便習慣改變??赏ㄟ^熱敷腹部、規(guī)律作息緩解,必要時使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動力。建議每日飲溫水1.5-2升,適當補充含雙歧桿菌的酸奶。
該病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),典型癥狀為餐后腹痛伴腹瀉或便秘,排便后疼痛減輕。需避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料,可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片緩解腸痙攣,聯(lián)合枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)菌群。
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能導致胃黏膜炎癥,表現(xiàn)為上腹持續(xù)性鈍痛,可能伴隨反酸、噯氣。確診需進行胃鏡檢查,常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊,合并感染時需加用阿莫西林克拉維酸鉀片。
腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能引發(fā)腸道內(nèi)容物通過障礙,出現(xiàn)劇烈絞痛伴嘔吐、停止排氣排便。需立即禁食并就醫(yī),通過胃腸減壓、灌腸等保守治療無效時,可能需行腸粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)。
日常應(yīng)注意腹部保暖,避免空腹飲用咖啡或濃茶。記錄疼痛發(fā)作時間、部位及伴隨癥狀,就診時向醫(yī)生詳細描述。急性劇烈腹痛或持續(xù)超過6小時不緩解時須急診處理,排除闌尾炎、胰腺炎等急腹癥?;謴推诳裳驖u進增加膳食纖維攝入,如燕麥、南瓜等,促進胃腸功能恢復。
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