預(yù)防水痘主要通過(guò)接種疫苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)隔離患者等措施實(shí)現(xiàn)。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，具有高度傳染性，易在兒童中傳播。
1、接種疫苗
接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的方法。水痘減毒活疫苗可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，降低感染概率。建議兒童在12-15月齡接種第一劑，4-6歲接種第二劑。未接種疫苗的青少年及成人也可補(bǔ)種，尤其推薦醫(yī)務(wù)人員、育齡女性等高風(fēng)險(xiǎn)人群接種。
2、避免接觸傳染源
水痘患者出疹前1-2天至皮疹結(jié)痂期間均具有傳染性。避免與患者共用物品或密切接觸，患者使用的毛巾、餐具等需單獨(dú)消毒。流行期間減少前往人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。
3、增強(qiáng)免疫力
保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能。免疫力低下者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德口服液。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
定期開(kāi)窗通風(fēng)，使用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、玩具等物體表面?；颊咭挛镄栌梅兴莼蜿?yáng)光暴曬消毒。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位需加強(qiáng)晨檢和物品消毒。
5、及時(shí)隔離患者
水痘患者應(yīng)居家隔離至全部皮疹結(jié)痂，一般需7-10天。家長(zhǎng)需做好患兒護(hù)理，剪短指甲避免抓破皮疹，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑緩解瘙癢。密切接觸者需觀察21天，出現(xiàn)癥狀立即就醫(yī)。
除上述措施外，流行季節(jié)可適當(dāng)服用板藍(lán)根顆粒等中成藥輔助預(yù)防。孕婦、新生兒等特殊人群接觸病毒后需及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白。日常注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣，避免揉眼摳鼻等習(xí)慣。若出現(xiàn)發(fā)熱、紅色斑丘疹等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)明確診斷，確診后遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片等抗病毒藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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