胃里突然難受可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當
短時間內(nèi)進食過量、食用生冷辛辣食物或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部痙攣性疼痛或脹滿感。建議暫停進食1-2小時，飲用35-40℃溫水緩解癥狀，后續(xù)選擇米粥、面條等易消化食物。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為胃部隱痛伴隨噯氣、腸鳴?？捎脽崴鼰岱笊细共?5分鐘，配合順時針按摩臍周促進排氣。若癥狀持續(xù)超過6小時需就醫(yī)。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，典型癥狀為進食后胃部灼痛、惡心。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護胃黏膜。
4、胃潰瘍
胃酸分泌異?；蝠つし烙δ芟陆禃r，可能出現(xiàn)規(guī)律性餐后疼痛，嚴重時伴黑便。需通過胃鏡確診后使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、康復(fù)新液等藥物聯(lián)合治療。
5、胃食管反流病
賁門括約肌松弛會導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)胸骨后燒灼感及反酸。夜間癥狀加重者可抬高床頭15-20厘米，避免睡前3小時進食，必要時服用多潘立酮片促進胃排空。
日常需保持規(guī)律三餐，避免暴飲暴食及空腹飲用咖啡濃茶，烹飪方式以蒸煮為主。急性發(fā)作期選擇饅頭、蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，持續(xù)疼痛超過12小時或出現(xiàn)嘔血、柏油樣便時須立即就醫(yī)。建議每年進行幽門螺桿菌篩查，胃部不適期間暫停劇烈運動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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