跟骨骨折后取鋼板一般需要住院3-7天,具體時間與術后恢復情況、是否存在并發(fā)癥等因素有關。
術后1-3天需密切觀察切口愈合與感染跡象,醫(yī)生會評估引流液性狀并定期換藥。此階段以臥床休息為主,患肢抬高促進消腫,同時進行踝泵運動預防血栓。若恢復順利且無發(fā)熱、滲液等異常,可逐步嘗試拄拐非負重行走。術后4-7天重點監(jiān)測骨愈合狀態(tài),通過X線確認內(nèi)固定取出后骨質(zhì)穩(wěn)定性。部分患者需在康復師指導下開始關節(jié)活動度訓練,此時若疼痛可控、切口干燥無感染,通??蛇_到出院標準。住院期間還需完成血常規(guī)、凝血功能等復查,確保無術后貧血或炎癥指標異常。
出院后需保持切口清潔干燥,2周內(nèi)避免沾水,遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢克洛分散片預防感染。術后1個月內(nèi)使用拐杖輔助行走,逐步增加負重訓練,定期復查評估骨愈合進度。飲食上多補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐及維生素D的深海魚,促進骨骼修復。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、切口紅腫滲液或持續(xù)疼痛,應立即返院處理。
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