感冒喉嚨痛可通過多喝水、含服潤喉片、使用解熱鎮(zhèn)痛藥、局部噴霧治療、中藥調(diào)理等方式緩解。感冒喉嚨痛通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降、用嗓過度等原因引起。
適量增加溫水或淡鹽水攝入有助于保持咽喉黏膜濕潤,緩解干燥刺痛感。避免飲用含糖或刺激性飲料,每日飲水量建議達到1500-2000毫升,可少量多次飲用。若伴有發(fā)熱癥狀,需進一步增加補液量。
西地碘含片、銀黃含化片等藥物能直接作用于咽喉部位,減輕炎癥反應(yīng)與疼痛。含服時需將藥片置于舌根緩慢溶解,使用間隔應(yīng)超過2小時,每日不超過6片。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型制劑。
對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物可抑制前列腺素合成,緩解咽喉腫痛及伴隨的發(fā)熱癥狀。用藥期間需監(jiān)測體溫變化,避免與其他含相同成分的復方感冒藥疊加使用。胃腸道敏感者建議餐后服藥。
開喉劍噴霧劑、利巴韋林氣霧劑等可直接噴灑于咽后壁,發(fā)揮局部抗病毒和消炎作用。使用前需搖勻瓶體,噴頭距口腔約5厘米,噴藥后30分鐘內(nèi)避免進食飲水。兒童使用時需家長協(xié)助控制劑量。
板藍根顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥具有清熱解毒功效,對風熱型感冒咽喉痛效果顯著。服藥期間忌食辛辣油膩,體質(zhì)虛寒者應(yīng)配伍生姜水送服。癥狀持續(xù)3天無改善需停用并就醫(yī)。
感冒期間需保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%,避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼軟爛的粥類、蒸蛋等易消化食物,適當補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。保證每日7-8小時睡眠,避免過度用嗓或長時間說話。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀,應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診。
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