早泄可通過心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、甲狀腺功能亢進(jìn)、前列腺炎、遺傳因素等原因引起。
1、心理治療
心理治療適用于因焦慮、抑郁等情緒問題導(dǎo)致的早泄。通過心理咨詢幫助患者緩解緊張情緒，改善與伴侶的溝通。認(rèn)知行為療法可糾正對性行為的錯誤認(rèn)知，減輕心理壓力。伴侶共同參與治療有助于建立和諧的性生活模式。治療周期通常需要多次重復(fù)進(jìn)行。
2、行為療法
行為療法包括停動法和擠壓法等技術(shù)。停動法指在性交過程中感到臨近射精時暫停刺激，待興奮度降低后繼續(xù)。擠壓法是用手指輕壓陰莖冠狀溝部位延緩射精。這些方法需要伴侶配合訓(xùn)練，通過反復(fù)練習(xí)延長射精潛伏期。每周訓(xùn)練幾次，持續(xù)幾周可能見效。
3、局部麻醉藥物
局部麻醉藥物如利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏可降低陰莖敏感度。在性交前涂抹于陰莖頭及冠狀溝部位，通過阻滯神經(jīng)傳導(dǎo)延緩射精。使用前需進(jìn)行皮膚測試避免過敏反應(yīng)。藥物可能引起局部麻木感，建議性交前清洗藥物避免伴侶接觸。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、口服藥物
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片可延長射精時間。這些藥物通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮作用，需在性生活前服用。三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明片也有類似效果。藥物可能引起頭暈、惡心等不良反應(yīng)，不可自行調(diào)整劑量。用藥期間需定期復(fù)查評估療效。
5、手術(shù)治療
手術(shù)治療適用于其他方法無效的嚴(yán)重早泄患者。陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)通過減少神經(jīng)數(shù)量降低敏感度。手術(shù)存在感覺異常、勃起功能障礙等風(fēng)險，需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。術(shù)后需要恢復(fù)期，可能出現(xiàn)暫時性感覺減退。該手術(shù)存在爭議，應(yīng)作為最后選擇方案。
早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于增強控制能力。減少酒精攝入，戒煙有助于改善性功能。與伴侶建立良好的溝通，共同面對問題。飲食中可適量增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅果等食物。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，避免自行使用偏方或濫用藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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