鼻炎和鼻竇炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、頭痛、嗅覺減退、面部脹痛等。鼻炎通常由過敏或感染引起,鼻竇炎多繼發(fā)于鼻炎或上呼吸道感染。
鼻塞是鼻炎和鼻竇炎最常見的癥狀之一。鼻炎患者常表現為交替性或持續(xù)性鼻塞,可能伴隨打噴嚏。鼻竇炎患者的鼻塞往往更為嚴重,且多為持續(xù)性。鼻塞會導致呼吸不暢,影響睡眠質量。過敏性鼻炎患者在接觸過敏原后鼻塞癥狀會明顯加重。
鼻炎患者常出現清水樣鼻涕,過敏性鼻炎患者鼻涕量較多。鼻竇炎患者鼻涕多為黏稠膿性,可能呈現黃綠色。鼻涕可能從前鼻孔流出,也可能倒流至咽喉部,引起咳嗽。鼻涕倒流是鼻竇炎的特征性表現之一。
鼻竇炎患者常出現頭痛癥狀,疼痛部位與受累鼻竇相關。額竇炎表現為前額痛,上頜竇炎引起面頰部疼痛,篩竇炎導致兩眼之間疼痛,蝶竇炎則引發(fā)頭頂或枕部疼痛。頭痛在低頭或彎腰時可能加重。鼻炎患者頭痛相對較輕,多表現為頭部悶脹感。
鼻炎和鼻竇炎都可能引起嗅覺減退。鼻塞導致氣流無法到達嗅區(qū)是主要原因。鼻竇炎患者若炎癥累及嗅神經,可能出現更嚴重的嗅覺障礙。長期嗅覺減退可能影響食欲和營養(yǎng)攝入。部分患者在治療后嗅覺可以逐漸恢復。
鼻竇炎患者常出現面部脹痛或壓迫感,這與鼻竇腔內壓力增高有關。疼痛可能在早晨加重,午后減輕。按壓受累鼻竇對應的面部區(qū)域可誘發(fā)疼痛。兒童鼻竇炎可能僅表現為面部不適或牙痛。急性鼻竇炎的面部疼痛通常更為劇烈。
鼻炎和鼻竇炎患者應注意保持室內空氣流通,避免接觸過敏原和刺激性氣味。適當增加飲水量有助于稀釋鼻腔分泌物。使用生理鹽水沖洗鼻腔可以緩解癥狀。保證充足睡眠,避免過度疲勞。癥狀持續(xù)不緩解或加重時應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。冬季注意保暖,預防感冒。戒煙限酒,減少對鼻黏膜的刺激。均衡飲食,適量補充維生素C和鋅等營養(yǎng)素有助于增強免疫力。
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