皰疹引起的疼痛可通過局部冷敷、外用藥物、口服止痛藥、保持皮損清潔和避免刺激等方式緩解。皰疹通常由病毒感染引起，表現(xiàn)為皮膚簇集性水皰伴明顯疼痛。
1、局部冷敷
用干凈毛巾包裹冰袋敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)多次。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕灼痛感，同時(shí)減少組織滲出。注意避免凍傷，皮膚破損嚴(yán)重時(shí)慎用。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用噴昔洛韋乳膏或阿昔洛韋軟膏等抗病毒藥膏，可抑制病毒復(fù)制。疼痛劇烈時(shí)可聯(lián)用利多卡因凝膠局部麻醉。涂抹前需清潔患處，避免繼發(fā)感染。
3、口服止痛藥
對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥可緩解中度疼痛。神經(jīng)痛明顯者可遵醫(yī)囑服用加巴噴丁膠囊。需注意藥物過敏史及胃腸道不良反應(yīng)。
4、保持清潔
每日用生理鹽水輕柔沖洗皮損，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。水皰未破時(shí)避免抓撓，已破潰可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。
5、避免刺激
忌食辛辣食物及酒精，防止血管擴(kuò)張加重疼痛?；謴?fù)期避免陽光直射患處，外出時(shí)可使用物理防曬霜保護(hù)新生皮膚。
皰疹發(fā)作期間應(yīng)保證充足睡眠，每日飲水1500-2000毫升以促進(jìn)代謝，適量補(bǔ)充富含賴氨酸的乳制品及魚類有助于皮膚修復(fù)。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥?；謴?fù)后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力，但應(yīng)避免劇烈出汗刺激皮損。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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