小孩流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻梁、保持坐姿前傾、使用鼻腔填塞物、涂抹凡士林等方式快速止血。流鼻血可能與鼻腔干燥、外力撞擊、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。
用拇指和食指捏住小孩鼻翼上方軟骨部位,持續(xù)壓迫5-10分鐘。壓迫時(shí)讓小孩用嘴呼吸,避免吞咽血液。該方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血,通過直接壓迫出血點(diǎn)阻斷血流。
將冰袋或冷毛巾敷于小孩鼻梁及前額部位,低溫可使鼻腔血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘,間隔5分鐘后重復(fù)。注意避免凍傷皮膚,需用毛巾包裹冰袋。
讓小孩保持坐姿并稍向前傾,使頭部略低于心臟位置。該體位可降低鼻腔靜脈壓力,防止血液倒流刺激咽喉。避免仰頭導(dǎo)致血液流入氣管或胃部引發(fā)嗆咳或嘔吐。
將消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿浸濕生理鹽水后,輕柔塞入出血側(cè)鼻孔。填塞物可吸附血液并壓迫出血點(diǎn),保留30分鐘后緩慢取出。注意不要使用干棉球以免粘連黏膜。
出血停止后用棉簽在鼻腔內(nèi)涂抹少量凡士林,保持黏膜濕潤防止結(jié)痂脫落再次出血。每日涂抹2-3次,持續(xù)3天。適用于因干燥導(dǎo)致的反復(fù)鼻出血。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,冬季可使用加濕器;避免小孩摳挖鼻腔或劇烈擤鼻;飲食多補(bǔ)充維生素C和維生素K,如柑橘類水果、菠菜等;若每周出血超過3次或單次出血超過20分鐘未止,需及時(shí)就診耳鼻喉科排查鼻中隔偏曲、血液病等病因。家長應(yīng)教會孩子出血時(shí)低頭按壓的正確方法,并備齊無菌棉球、生理鹽水等應(yīng)急物品。
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