腸息肉術后注意事項主要有保持傷口清潔、調整飲食結構、避免劇烈運動、定期復查、觀察異常癥狀等。
術后需每日用溫水輕柔清潔會陰及肛周,避免使用刺激性洗劑。排便后可用醫(yī)用棉球蘸取生理鹽水擦拭,防止糞便污染傷口。若為內鏡下切除,需遵醫(yī)囑使用腸道黏膜保護劑如復方谷氨酰胺腸溶膠囊,促進創(chuàng)面愈合。
術后24小時內禁食,之后從流質飲食逐步過渡到低渣飲食。推薦米湯、藕粉等低纖維食物,避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物。2周后可逐漸增加膳食纖維攝入,如蒸熟的西藍花、去皮蘋果等。
術后1周內禁止提重物、深蹲等增加腹壓的動作,2周內避免游泳、跑步等運動??蛇M行散步等低強度活動,每次不超過30分鐘。腹腔鏡手術患者需特別注意避免腹部肌肉拉伸。
術后3-6個月需進行腸鏡復查,高風險患者需每半年復查一次。復查前需按醫(yī)囑服用聚乙二醇電解質散進行腸道準備。同時建議每年進行糞便隱血檢測,監(jiān)測息肉復發(fā)情況。
若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱超過38℃、便血超過50毫升等情況,應立即就醫(yī)。術后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥包括遲發(fā)性出血、腸穿孔等,需警惕排便習慣突然改變、腹部膨隆等異常表現(xiàn)。
腸息肉術后恢復期需特別注意膳食管理,建議采用少食多餐方式,每日進食5-6次,單次攝入量不超過200毫升??蛇m量補充優(yōu)質蛋白如蒸蛋羹、魚肉泥等,幫助組織修復。術后2個月內避免攝入酒精、辛辣食物及含咖啡因飲料。保持每日飲水量1500-2000毫升,適量補充維生素C促進鐵吸收。建立規(guī)律作息習慣,保證每日7-8小時睡眠,避免久坐久站。術后3個月可逐步恢復中等強度運動,如快走、太極拳等,但需根據(jù)個體恢復情況調整運動強度。
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