胳膊被燙紅后可通過冷水沖洗、消毒處理、外用藥物、保護創(chuàng)面、就醫(yī)治療等方式處理。燙傷通常由高溫接觸、熱液潑灑、蒸汽灼傷等因素引起。
1、冷水沖洗
立即用流動冷水沖洗燙傷部位15-20分鐘，水流溫度建議保持在10-20攝氏度。該方法能快速降低皮膚溫度，減少熱力對深層組織的持續(xù)損傷。沖洗時避免使用冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若燙傷面積較大或出現(xiàn)水皰，沖洗后需及時就醫(yī)。
2、消毒處理
沖洗完成后用碘伏溶液或生理鹽水輕柔清潔創(chuàng)面。消毒時不可強行撕脫粘連的衣物，必要時用無菌剪刀剪開周圍布料。避免使用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑，可能加劇疼痛并延緩愈合。消毒后保持創(chuàng)面干燥，覆蓋無菌紗布防止感染。
3、外用藥物
一度燙傷可涂抹濕潤燒傷膏或磺胺嘧啶銀乳膏，二度燙傷需使用重組人表皮生長因子凝膠。用藥前確認(rèn)無藥物過敏史，涂抹厚度約1-2毫米，每日換藥1-2次。出現(xiàn)白色分泌物屬正常現(xiàn)象，若分泌物呈黃綠色伴異味需警惕感染。
4、保護創(chuàng)面
用無菌紗布或醫(yī)用硅膠敷料覆蓋創(chuàng)面，避免摩擦和壓迫。水皰直徑小于1厘米時保持完整，大于1厘米需在無菌條件下抽吸皰液。日常活動時抬高患肢減輕腫脹，睡眠時用枕頭墊高手臂促進靜脈回流。
5、就醫(yī)治療
燙傷面積超過手掌大小、深度達真皮層以下，或發(fā)生在面部、關(guān)節(jié)等特殊部位時應(yīng)及時就診。伴有發(fā)熱、膿性分泌物、劇烈疼痛等癥狀可能提示感染，需進行清創(chuàng)術(shù)或抗生素治療。兒童、孕婦、糖尿病患者等特殊人群即使輕微燙傷也建議就醫(yī)評估。
燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于100克，有助于組織修復(fù)。避免食用辛辣刺激食物，限制醬油等深色調(diào)味品攝入以防色素沉著。創(chuàng)面愈合后需防曬3-6個月，使用SPF30以上防曬霜預(yù)防色斑?？祻?fù)階段可進行手指屈伸等輕柔活動，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，但需避免劇烈運動導(dǎo)致新生皮膚撕裂。定期隨訪觀察瘢痕增生情況，必要時使用硅酮凝膠或壓力療法干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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