寶寶連續(xù)打嗝不止可通過調整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、適度保暖、分散注意力、就醫(yī)檢查等方式緩解。打嗝通常由膈肌痙攣引起,可能與進食過快、受涼、胃腸功能紊亂等因素有關。
喂養(yǎng)時保持寶寶頭部略高于身體,避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時讓寶寶完全含住乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔徑,減少空氣吞咽。喂奶后豎抱15分鐘幫助食物下沉,降低膈肌受刺激概率。
喂奶中途及結束后將寶寶豎抱,頭部靠于家長肩部,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)5分鐘促進胃內氣體排出。若拍嗝后仍打嗝,可讓寶寶側臥休息,觀察是否因胃食管反流誘發(fā)痙攣。
寒冷刺激可能導致膈神經(jīng)興奮,可用溫熱毛巾敷于寶寶上腹部,或調整室溫至24-26攝氏度。注意避免過度包裹引發(fā)體溫升高,衣物以手腳溫暖、后背無汗為宜。
用玩具、音樂等轉移寶寶注意力,輕柔按摩足底或背部。避免搖晃、驚嚇等劇烈干預,持續(xù)打嗝時可嘗試少量喂溫水,但6個月以下嬰兒須謹慎。
若打嗝超過24小時或伴隨嘔吐、拒奶、發(fā)熱,需排查胃食管反流、肺炎等疾病。醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節(jié)腸道,或進行腹部超聲檢查。禁止自行使用解痙藥物。
家長需記錄打嗝頻率與誘因,避免過度喂養(yǎng)或頻繁更換奶粉。哺乳期母親減少攝入豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。寶寶打嗝時保持環(huán)境安靜,哭鬧可能加重癥狀。持續(xù)48小時以上無緩解或出現(xiàn)呼吸困難、面色青紫需急診處理。
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