躁郁癥在中醫(yī)理論中主要與情志失調(diào)、氣血失和、臟腑功能紊亂有關(guān)，常見因素包括肝郁化火、痰火擾神、腎陰虧虛、心脾兩虛及氣滯血瘀。中醫(yī)認(rèn)為該病是內(nèi)傷七情與外邪侵襲共同作用的結(jié)果，需通過辨證施治調(diào)整機(jī)體陰陽平衡。
1、肝郁化火
長期情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，郁久化火擾動心神。患者多見煩躁易怒、面紅目赤、口苦咽干等癥狀。治療以疏肝瀉火為主，可選用柴胡疏肝散加減，配合針刺太沖、行間等穴位。日常需避免情緒激動，適當(dāng)飲用菊花決明子茶輔助清肝瀉火。
2、痰火擾神
脾失健運生濕化痰，痰郁化火上擾清竅。表現(xiàn)為言語錯亂、舉止狂躁、喉間痰鳴等。常用黃連溫膽湯合礞石滾痰丸化痰開竅，配合豐隆、中脘穴位艾灸。飲食需忌肥甘厚味，可食用薏苡仁山藥粥健脾祛濕。
3、腎陰虧虛
久病或房勞過度耗傷腎陰，虛火內(nèi)動擾亂神明。癥見情緒起伏大、失眠多夢、腰膝酸軟。治療宜滋腎降火，方選知柏地黃丸或天王補心丹，配合涌泉穴貼敷吳茱萸。可食用黑芝麻、桑葚等滋補腎陰之品。
4、心脾兩虛
思慮過度損傷心脾，氣血生化不足致神失所養(yǎng)。常見精神萎靡、心悸健忘、食欲減退。歸脾湯加減配合足三里針灸可健脾養(yǎng)心，日常宜用龍眼肉、紅棗煮粥調(diào)補。
5、氣滯血瘀
情志不暢致氣機(jī)阻滯，久病入絡(luò)形成瘀血。表現(xiàn)為情緒波動伴頭痛如刺、舌質(zhì)紫暗。血府逐瘀湯加減配合三陰交刺絡(luò)拔罐可活血化瘀，飲食可少量飲用藏紅花水輔助行氣活血。
躁郁癥患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡，適量食用蓮子、百合等安神食材，忌辛辣刺激食物。建議配合八段錦、太極拳等舒緩運動調(diào)節(jié)氣機(jī)，同時定期接受中醫(yī)師辨證調(diào)理，避免自行濫用藥物或保健品。情志調(diào)攝尤為重要，可通過書法、音樂等怡情養(yǎng)性，必要時尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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