91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

失眠患者可以針灸哪些穴位

2248次瀏覽

失眠患者一般可以針灸百會(huì)、三陰交、神闕、神門、內(nèi)關(guān)等穴位。若出現(xiàn)不適,患者需要及時(shí)就醫(yī)治療。

1.百會(huì):失眠可能是不良環(huán)境、精神緊張等因素引起的,此類患者可以遵醫(yī)囑針灸百會(huì),有寧心靜神、補(bǔ)中益氣的作用,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

2.三陰交:三陰交在小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方的位置,若失眠患者遵醫(yī)囑針灸此處,可以穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)氣血,對(duì)于提高睡眠質(zhì)量有一定幫助。

3.神闕:神闕在腹中部、臍中央的位置,患者在失眠后可以遵醫(yī)囑針灸此部位,能夠平衡體內(nèi)氣血運(yùn)行的情況,以輔助改善睡眠質(zhì)量。

4.神門:?神門位于腕部,若遵醫(yī)囑針灸神門,可以達(dá)到寧心安神、清心調(diào)氣的目的,從而能夠較好地改善失眠癥狀。

5.內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)位于前臂掌側(cè),遵醫(yī)囑在此處進(jìn)行針灸,對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)有一定幫助,對(duì)于失眠患者有利。

失眠患者在睡覺前可以適量喝牛奶,對(duì)于提高睡眠質(zhì)量有一定的幫助。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
沅陵县| 鹤山市| 美姑县| 凤庆县| 新乡市| 益阳市| 佳木斯市| 黑河市| 桓台县| 枣阳市| 峨眉山市| 浪卡子县| 应城市| 英超| 夹江县| 手机| 通渭县| 舟山市| 湖南省| 宿州市| 遂溪县| 黎城县| 区。| 老河口市| 博野县| 辽源市| 桐庐县| 甘德县| 禹城市| 和田市| 岐山县| 隆尧县| 黔西县| 长白| 东港市| 罗源县| 泽州县| 马边| 贵港市| 余庆县| 云梦县|