鼻子出血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液病等原因引起,通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔流血、頭暈等癥狀。建議及時就醫(yī),明確病因后針對性治療。
空氣干燥或長期處于空調(diào)環(huán)境可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失,毛細血管脆性增加,輕微摩擦即可破裂出血。可每日用生理鹽水噴鼻保持濕潤,避免用力擤鼻。若出血頻繁,需排除其他病因。
挖鼻、撞擊等外力作用易損傷鼻中隔前下方的利特爾區(qū)血管網(wǎng),表現(xiàn)為突發(fā)性出血。出血時需坐位前傾,捏住鼻翼壓迫止血10分鐘。反復(fù)外傷性出血可能伴隨鼻骨骨折,需耳鼻喉科檢查。
過敏性鼻炎或感染性鼻炎會導(dǎo)致黏膜充血腫脹,擤鼻時血管破裂。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等控制炎癥,配合海鹽水沖洗鼻腔。
血壓驟升時鼻腔后部血管壓力增大,可能引發(fā)搏動性出血,常見于中老年人。需監(jiān)測血壓并規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥,同時排查動脈硬化風(fēng)險。
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙,表現(xiàn)為反復(fù)鼻出血伴牙齦出血、瘀斑。需血液科檢查血常規(guī)和凝血功能,確診后可能需輸注血小板或使用重組人粒細胞刺激因子注射液。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物,有助于增強血管彈性。高血壓患者需低鹽飲食,定期監(jiān)測血壓。若出血量較大或持續(xù)15分鐘未止,應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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