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嘴慢慢變凸了怎么辦

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嘴慢慢變凸可通過調(diào)整咬合習(xí)慣、牙齒矯正、手術(shù)治療、改善呼吸方式、控制炎癥等方式干預(yù)。嘴凸可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、慢性鼻部疾病等原因有關(guān)。

1、調(diào)整咬合習(xí)慣

長期咬唇、吮指等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致上頜前突。建議避免用力咬合硬物,減少單側(cè)咀嚼,使用舌頂矯正器幫助舌體歸位。兒童出現(xiàn)類似情況時(shí),家長需及時(shí)糾正其咬鉛筆、奶嘴依賴等行為。

2、牙齒矯正

牙列擁擠或深覆蓋可能引發(fā)嘴凸,可通過固定矯治器、隱形矯治器調(diào)整牙齒位置。對于骨性因素較輕者,正畸治療能改善凸度。需配合醫(yī)生進(jìn)行每月1次的弓絲加力,全程需1-3年。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽等。

3、手術(shù)治療

嚴(yán)重頜骨發(fā)育異常需正頜手術(shù),如上頜骨截骨后移術(shù)或下頜骨矢狀劈開術(shù)。術(shù)前需進(jìn)行3D頭影測量分析,術(shù)后配合頜間牽引固定。適用于成年后骨性嘴凸患者,恢復(fù)期需3-6個(gè)月。

4、改善呼吸方式

長期口呼吸會(huì)導(dǎo)致腺樣體面容,表現(xiàn)為上唇短縮、下頜后縮??赏ㄟ^鼻通氣訓(xùn)練、佩戴前庭盾糾正呼吸模式。合并過敏性鼻炎者可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等控制癥狀。

5、控制炎癥

慢性牙齦炎或牙周病可能造成牙齒移位,需定期潔治并使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片。急性發(fā)作期可短期服用阿莫西林克拉維酸鉀片,但須排除過敏史。

日常建議保持正確坐姿避免頭前傾,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。飲食避免過硬食物,多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、奶酪。青少年建議每年進(jìn)行口腔檢查,成年患者若伴隨打鼾或咀嚼功能障礙應(yīng)及時(shí)就診頜面外科。運(yùn)動(dòng)時(shí)可進(jìn)行唇肌訓(xùn)練,如抿嘴保持10秒重復(fù)20次,有助于改善肌肉平衡。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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