空腹血糖9點(diǎn)多毫摩爾每升可能是糖尿病,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有空腹血糖≥7.0毫摩爾每升、隨機(jī)血糖≥11.1毫摩爾每升或糖化血紅蛋白≥6.5%。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)量的血糖值。正常空腹血糖應(yīng)低于6.1毫摩爾每升,6.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損,超過(guò)7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、肥胖等因素有關(guān),常伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀。
單次空腹血糖9點(diǎn)多毫摩爾每升不能直接確診糖尿病,需排除應(yīng)激、感染、藥物干擾等暫時(shí)性因素。若重復(fù)檢測(cè)仍超標(biāo),或糖化血紅蛋白持續(xù)偏高,可明確診斷為糖尿病。妊娠期女性標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格,空腹血糖≥5.1毫摩爾每升即需干預(yù)。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高應(yīng)盡早就醫(yī)檢查,確診后需通過(guò)飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)等方式管理。每日主食攝入量控制在200-300克,優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物,避免高糖高脂飲食。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物,避免自行調(diào)整劑量。
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