慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎通常由長期吸煙飲酒、用嗓過度、胃酸反流、細(xì)菌病毒感染、過敏等因素引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物，減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。適量增加水分?jǐn)z入，保持咽喉濕潤?？墒秤梅涿邸⒗?、銀耳等具有潤喉作用的食物。避免飲用含咖啡因或酒精的飲品，這些物質(zhì)可能加重咽喉干燥和炎癥。
2、改善生活習(xí)慣
戒煙限酒，減少煙草和酒精對(duì)咽喉的直接刺激。避免長時(shí)間大聲說話或過度用嗓，給咽喉充分休息時(shí)間。保持室內(nèi)空氣濕度，使用加濕器防止空氣過于干燥。規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)免疫力。
3、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、咽炎片等藥物緩解癥狀。對(duì)于細(xì)菌感染引起的慢性咽炎，可能需要使用阿莫西林膠囊或頭孢克肟分散片等抗生素。過敏性咽炎可使用氯雷他定片等抗組胺藥物。使用藥物時(shí)須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或延長療程。
4、物理治療
可采用超聲霧化吸入治療，將藥物直接作用于咽喉部位。低溫等離子消融術(shù)可用于治療肥厚性咽炎。咽喉部理療如超短波治療也有一定效果。這些治療方法需要在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由醫(yī)務(wù)人員操作。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎多與肺腎陰虛有關(guān)，可采用養(yǎng)陰清肺湯、百合固金湯等方劑調(diào)理。針灸取穴如天突、廉泉等穴位可緩解癥狀。中藥含片如金嗓子喉片、西瓜霜含片也可短期使用。中醫(yī)治療需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
慢性咽炎患者平時(shí)應(yīng)注意保暖，避免受涼感冒誘發(fā)或加重癥狀。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口，減少細(xì)菌滋生。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他疾病可能。治療期間應(yīng)保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響康復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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