男孩變聲晚與身高增長通常沒有絕對的關(guān)聯(lián),所以這種情況一般不會使個子越長越高。若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)治療。
變聲是男孩青春期的正常生理現(xiàn)象,受性激素影響,一般在13歲-16歲開始。變聲早晚主要取決于青春期啟動時間,而身高增長主要依賴骨骼生長,受遺傳、營養(yǎng)、運動等多種因素綜合作用。若男孩青春期啟動晚,變聲也會相應(yīng)推遲,同時骨骼生長板閉合晚,理論上有更多時間長高。但如果因疾病導(dǎo)致青春期延遲、變聲晚,可能伴有生長發(fā)育遲緩,容易影響身高。
要保證男孩充足睡眠,每晚睡9小時-11小時,促進(jìn)生長激素分泌,可適量吃蝦皮、雞蛋等食物。
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