糖尿病患者一般不建議飲酒,若血糖控制穩(wěn)定可少量飲用低度酒。酒精可能干擾血糖代謝并增加低血糖風險,長期飲酒還會加重糖尿病并發(fā)癥。
血糖控制良好的糖尿病患者偶爾飲用酒精含量較低的酒類如干紅葡萄酒時,需嚴格限制攝入量。飲酒前應監(jiān)測血糖水平,避免空腹飲酒,同時搭配適量碳水化合物食物。酒精會抑制肝臟糖異生作用,與胰島素或磺脲類藥物聯(lián)用可能誘發(fā)嚴重低血糖,飲酒后需加強血糖監(jiān)測。酒精熱量較高可能影響體重管理,長期飲酒還會損傷胰腺功能并加重周圍神經(jīng)病變。
合并肝病、胰腺炎、嚴重神經(jīng)病變或近期發(fā)生過酮癥酸中毒的糖尿病患者應完全戒酒。酒精會加速糖尿病腎病進展,誘發(fā)心律失常,并影響降糖藥物代謝。使用二甲雙胍者飲酒可能增加乳酸酸中毒風險,注射胰島素后飲酒會延遲低血糖癥狀感知,這些情況均需絕對禁酒。
糖尿病患者飲酒需提前咨詢醫(yī)生,根據(jù)個體情況制定飲酒計劃。日常應優(yōu)先選擇無糖飲品替代酒精,保持規(guī)律飲食和運動習慣,定期檢查糖化血紅蛋白及并發(fā)癥相關(guān)指標。若出現(xiàn)飲酒后心悸、出汗等低血糖癥狀,需立即進食并監(jiān)測血糖,必要時就醫(yī)處理。
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