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黃金桂的常見(jiàn)用法有哪些

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黃金桂的常見(jiàn)用法主要有泡茶飲用、入藥調(diào)理、制作香料、提取精油、烹飪調(diào)味等。

1、泡茶飲用

黃金桂茶葉經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、烘干等工藝制成，沖泡后湯色金黃透亮，帶有天然桂花香氣。取3-5克茶葉用90℃熱水沖泡3分鐘，適合日常飲用。茶多酚和揮發(fā)油成分有助于提神醒腦，但神經(jīng)衰弱者應(yīng)避免睡前飲用。

2、入藥調(diào)理

黃金桂在中醫(yī)常用于緩解胃脘脹痛、咳嗽痰多等癥狀。其花蕾可配伍陳皮、半夏等制成黃金桂止咳顆粒，或與茯苓、白術(shù)等組成黃金桂健胃合劑。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，孕婦及陰虛火旺者慎用。

3、制作香料

將黃金桂鮮花與食鹽按1：3比例分層腌制，可制成調(diào)味香料。該工藝能保留桂花酮等芳香物質(zhì)，用于糕點(diǎn)、甜湯等食品加工。每500克食材添加5-8克香料即可達(dá)到增香效果，糖尿病患者應(yīng)控制使用量。

4、提取精油

通過(guò)水蒸氣蒸餾法可從黃金桂鮮花中提取精油，得油率約0.2%。該精油含芳樟醇、紫羅蘭酮等成分，稀釋后可用于香薰療法，改善焦慮情緒。建議在專業(yè)芳療師指導(dǎo)下使用，避免直接接觸皮膚黏膜。

5、烹飪調(diào)味

新鮮黃金桂花可搭配糯米制作桂花糖藕，或與蜂蜜調(diào)制桂花醬。烹飪時(shí)需注意鮮花需鹽水浸泡去澀，高溫烹煮時(shí)間不超過(guò)3分鐘以保留風(fēng)味。過(guò)敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)少量嘗試，出現(xiàn)皮疹需立即停用。

使用黃金桂時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤用有毒的山桂。鮮花應(yīng)選擇無(wú)農(nóng)藥殘留的有機(jī)產(chǎn)品，干制品需密封防潮保存。入藥或提取精油等專業(yè)用途建議在醫(yī)師或技師指導(dǎo)下進(jìn)行，日常食用需控制每日攝入量不超過(guò)10克鮮花或3克干花。出現(xiàn)惡心、頭暈等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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