男孩發(fā)育了還能不能長高,需要根據(jù)骨骺軟骨板是否閉合進行判斷。如果男孩骨骺軟骨板沒有閉合,一般還能長高;如果男孩骨骺軟骨板已經(jīng)閉合,可能不能長高。
1.骨骺軟骨板沒有閉合:男孩進入發(fā)育期,骨骺軟骨板沒有閉合的情況下,會促進骨骼生長發(fā)育,出現(xiàn)長高的現(xiàn)象。
2.骨骺軟骨板已經(jīng)閉合:男孩發(fā)育過快,容易使骨骼的實際年齡大于人體的年齡,導(dǎo)致骨骺軟骨板閉合,這種情況下不能長高。
在日常生活中,應(yīng)注意鈣的攝入,適當(dāng)?shù)?a href="http://www.zcefdi.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,如跑步、瑜伽、跳繩等,能夠促進骨骼的發(fā)育,同時養(yǎng)成良好的生活作息,有助于長高。
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