91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

熱傷風(fēng)渾身發(fā)熱怎么辦

2839次瀏覽

熱傷風(fēng)渾身發(fā)熱可通過多喝水、物理降溫、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、保持環(huán)境通風(fēng)、適當(dāng)休息等方式緩解。熱傷風(fēng)通常由暑濕侵襲、免疫力下降、過度勞累、飲食不當(dāng)、合并細(xì)菌感染等原因引起。

1、多喝水

每日飲用2000-3000毫升溫開水或淡鹽水,有助于促進(jìn)新陳代謝,加速體內(nèi)毒素排出。可少量多次飲用,避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。若伴有嘔吐或腹瀉,可口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。

2、物理降溫

用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,每次10-15分鐘。也可將退熱貼敷于額頭或太陽穴,注意避開眼睛周圍皮膚。禁止使用酒精擦浴,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。

3、服用解熱鎮(zhèn)痛藥

體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物。用藥后需監(jiān)測體溫變化,避免與其他含相同成分的感冒藥同服。胃腸道潰瘍患者慎用非甾體抗炎藥。

4、保持環(huán)境通風(fēng)

保持室內(nèi)溫度24-26℃,濕度50%-60%,每日開窗通風(fēng)2-3次。使用空調(diào)時避免冷風(fēng)直吹,可配合電扇促進(jìn)空氣循環(huán)。出汗后及時更換干爽衣物,防止重復(fù)受涼。

5、適當(dāng)休息

保證每日7-8小時睡眠,午間可臥床休息30分鐘。避免劇烈運動或長時間戶外活動,恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

飲食宜選擇綠豆湯、冬瓜粥等清熱利濕食物,避免辛辣油膩?;謴?fù)期間可練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運動,增強(qiáng)體質(zhì)。注意觀察體溫變化,若72小時內(nèi)未退熱或出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀,需及時到呼吸內(nèi)科或感染科就診。夏季外出應(yīng)做好防曬,隨身攜帶藿香正氣水等防暑藥品。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
武穴市| 阿瓦提县| 陇南市| 霍林郭勒市| 盈江县| 青铜峡市| 开阳县| 厦门市| 应城市| 浮山县| 宣城市| 密山市| 昂仁县| 威远县| 西宁市| 来宾市| 紫阳县| 泰来县| 西华县| 卓尼县| 资兴市| 敦煌市| 霍邱县| 赫章县| 昌图县| 贞丰县| 浙江省| 区。| 甘孜| 鄯善县| 综艺| 桃园县| 庆阳市| 武汉市| 漳平市| 东山县| 通道| 赞皇县| 昆明市| 台东市| 大余县|