孕晚期下面疼可能由生理性壓迫、假性宮縮、泌尿系統(tǒng)感染、陰道炎、恥骨聯(lián)合分離等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、局部熱敷、抗感染治療、骨盆帶固定等方式緩解。
1、生理性壓迫
增大的子宮壓迫盆底神經(jīng)血管可能導(dǎo)致會(huì)陰脹痛，表現(xiàn)為久坐或站立后加重，平臥可減輕。建議側(cè)臥位休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，使用孕婦枕支撐腰部。
2、假性宮縮
孕晚期布拉克斯頓-?？怂箤m縮可能引發(fā)下腹緊縮感伴會(huì)陰酸脹，通常不規(guī)則且無(wú)進(jìn)行性加重?？赏ㄟ^(guò)深呼吸放松，每小時(shí)變換體位，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸利托君片抑制宮縮。
3、泌尿系統(tǒng)感染
妊娠期尿頻尿急合并會(huì)陰灼痛需警惕膀胱炎，可能與大腸桿菌感染有關(guān)。可遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散，同時(shí)每日飲水超過(guò)2000毫升。
4、陰道炎
分泌物增多伴外陰瘙癢疼痛常見(jiàn)于念珠菌感染，需用克霉唑陰道片治療。保持會(huì)陰清潔干燥，避免穿化纖內(nèi)褲，配偶需同步使用硝酸咪康唑乳膏。
5、恥骨聯(lián)合分離
松弛素分泌導(dǎo)致恥骨間隙超過(guò)10毫米時(shí)出現(xiàn)劇烈刺痛，活動(dòng)時(shí)加重。應(yīng)使用骨盆矯正帶固定，側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭，嚴(yán)重時(shí)需骨科會(huì)診。
孕晚期需每日清潔會(huì)陰并更換純棉內(nèi)褲，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位減輕壓迫，攝入富含鈣鎂的牛奶、深綠色蔬菜幫助緩解肌肉痙攣。出現(xiàn)規(guī)律性疼痛、出血或發(fā)熱時(shí)須立即就醫(yī)，避免自行使用鎮(zhèn)痛藥物。定期產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生描述疼痛特點(diǎn)和發(fā)作規(guī)律，必要時(shí)進(jìn)行白帶常規(guī)、尿常規(guī)或超聲檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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