通常情況下，若孕婦沒有任何異常情況，孕晚期多走動(dòng)好；如果孕婦有高血壓的情況，孕晚期多休息好。
1、多走動(dòng)好：如果孕婦沒有任何異常情況，多走動(dòng)好，有益身體健康和鍛煉體力，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，防止便秘，有利于之后的分娩。
2、多休息好：但是孕婦有高血壓的情況，多休息好，可以幫助孕婦更好地養(yǎng)好身體，以免導(dǎo)致血壓升高，影響胎兒血液供應(yīng)，造成不良后果。妊娠期應(yīng)保證飲食的均衡與營養(yǎng)，多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的食物，如檸檬、核桃、黃豆等。
良好的作息習(xí)慣有助于維持體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定，減少因內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。孕婦應(yīng)保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。842次瀏覽 2023-08-28
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兒童腳麻可能由長時(shí)間壓迫、缺鈣、腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)病變、格林巴利綜合征等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、長時(shí)間壓迫兒童長時(shí)...0次瀏覽 2026-01-21
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發(fā)燒寒顫時(shí)該如何處理
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高血脂吃什么藥瑞舒伐他汀好嗎？
高血脂患者可以遵醫(yī)囑使用瑞舒伐他汀鈣片，其他常用藥物還包括阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊、依折麥布片等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血脂異常類型和個(gè)體情況選擇藥物。1.瑞舒伐他汀鈣片瑞舒伐他汀鈣片屬于他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成限速酶降低低密度181次瀏覽
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