花粉過敏鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療?;ǚ圻^敏鼻炎通常由花粉過敏原刺激鼻黏膜引起,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀。
減少外出或佩戴口罩可降低花粉接觸概率?;ǚ奂竟?jié)關(guān)閉門窗,使用空氣凈化器過濾花粉顆粒。外出歸來及時更換衣物并清洗面部,避免花粉殘留。室內(nèi)避免擺放鮮花或花粉量大的植物。關(guān)注花粉濃度預(yù)報,高濃度時段盡量減少戶外活動。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔可清除花粉顆粒和炎性介質(zhì)。每日1-2次鼻腔沖洗能緩解鼻黏膜水腫和炎癥反應(yīng)。沖洗時保持頭部傾斜,避免嗆咳。兒童需在家長監(jiān)督下使用專用鼻腔沖洗器。沖洗后輕柔擤鼻,避免用力過猛損傷鼻黏膜。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥。抗組胺藥如氯雷他定片能阻斷過敏反應(yīng)。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于伴有哮喘的患者。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑可短期緩解鼻塞。用藥需遵醫(yī)囑,避免長期使用減充血劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。
皮下注射或舌下含服花粉過敏原提取物進(jìn)行脫敏治療。療程通常持續(xù)3-5年,可改變免疫應(yīng)答模式。適用于中重度持續(xù)性花粉過敏鼻炎患者。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫或輕微過敏反應(yīng)。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由醫(yī)生監(jiān)測下進(jìn)行。
下鼻甲射頻消融術(shù)適用于藥物治療無效的頑固性鼻塞。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善鼻腔通氣功能。手術(shù)不作為首選方案,需嚴(yán)格評估適應(yīng)證。術(shù)后需配合藥物治療和定期復(fù)查。伴有鼻息肉或慢性鼻竇炎者可考慮聯(lián)合手術(shù)。
花粉過敏鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉有助于改善免疫功能。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物誘發(fā)癥狀加重。臥室使用防螨床品并定期除螨,減少合并螨蟲過敏風(fēng)險。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)哮喘發(fā)作時需及時就醫(yī)?;ǚ奂竟?jié)前2-4周可預(yù)防性使用抗過敏藥物降低發(fā)作程度。
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