懷孕快4個月時,在無妊娠并發(fā)癥的情況下可以適度同房。同房時需避免壓迫腹部并選擇安全體位。
妊娠中期胎盤已形成,胎兒狀態(tài)相對穩(wěn)定,在孕婦無前置胎盤、宮頸機能不全等高危因素時,適度同房不會影響胎兒健康。此時孕婦體內激素水平變化可能使性欲增強,適度性生活有助于增進夫妻感情。需采用側臥位等不會直接壓迫腹部的體位,動作應輕柔緩慢,持續(xù)時間不宜過長,過程中如出現(xiàn)腹痛或陰道流血需立即停止。
存在先兆流產史、胎盤位置異?;螂p胎妊娠等情況時應禁止同房。同房可能刺激子宮收縮誘發(fā)早產,或導致胎盤早剝等嚴重并發(fā)癥。若孕婦合并妊娠期高血壓、糖尿病等基礎疾病,或近期出現(xiàn)陰道分泌物異常、下墜感等不適癥狀,均需暫緩同房并咨詢產科醫(yī)生。
孕期同房前后需注意清潔衛(wèi)生,建議使用避孕套降低感染風險。日常應保持規(guī)律產檢,關注胎動變化,避免劇烈運動和長時間仰臥位。如出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流液或出血等異常情況,須立即就醫(yī)。合理膳食補充蛋白質與維生素,保證充足睡眠,維持輕松愉悅的心情對孕期健康更為重要。
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